Fanatiek sporter
Zwemmen,
schaatsen,
langlaufen, skiën
en hardlopen zijn
enkele van de vele
sporten die collega
Arno Stap
beoefent. En met
succes. Deze
administratief
medewerker van de
Centrale
Debiteuren
Administratie in
Zoeterwoude heeft
namelijk al vele
titels en prijzen op
zijn naam staan.
Dat moeten er nog
meer worden, want
hij is stellig van
plan zijn eigen
records te
verbeteren.
Zijn eerste sport heeft nog
steeds zijn voorkeur: zwem
men. "Ik begon eind 1971 met
deze sport. De keuze hiervoor
was eenvoudig: mijn ouders
woonden aan het water, waar
door ik al heel jong vele uren
kon oefenen. In het begin lukte
het zwemmen niet zo goed,
omdat de gewone schoolslag
mij niet lag. Later leerde ik de
rugslag en de borstcrawl. Die
twee lagen mij duidelijk veel
beter."
Amo Stap legde zich vervol
gens toe op het zwemmen in
buitenwater en zwom al snel
langebaanwedstrijden van 1, 2,
3, 4, 5, 8, 16 en zelfs 25 kilo
meter. Dat wil zeggen in de zo
mer. In 1982 deed hij in de
cember mee aan een wedstrijd
over een afstand van 130 meter
door de Rhone in Genève,
Zwitserland. En dat in buiten
water van 2 graden Celcius!
Daar eindigde hij van de 560
deelnemers op de veertiende
plaats. Zijn favoriete afstanden
bij de langebaanwedstrijden
zijn de 2 en de 3 kilometer en
de 1 kilometer bij de Masters,
waar hij meestal bij de eerste
drie eindigt. Maar ook op ande
re afstanden weet Amo jaarlijks
zijn persoonlijke records te bre
ken. Zo werd Amo dit jaar der
de van Europa bij de Masters op
de 800 meter borstcrawl. Ook
werd hij kampioen bij het meer-
kampzwemmen (verschillende
slagen op diverse afstanden) bij
de Masters.
Andere sporten
Hij houdt zich met nog veel
meer sporten bezig, zoals bij
voorbeeld kanoën, windsurfen,
hardlopen en schaatsen. Ook
doet Amo veel aan triathlons
mee (zwemmen, wielrennen en
hardlopen). Bovendien is hij al
jaren een fervent skiër. "Ik ging
altijd met mijn ouders mee op
wintersport. Later ben ik zelf
gaan oefenen op een kunstski
baan in Bergen, vlakbij Alk
maar. Op die manier rol je in
een bepaalde sport." In 1977
werd Amo Nederlands jeugd
kampioen op de slalom in de
sneeuw. Een prestatie waar hij
nog steeds trots op is. In 1984
bleek Arno de snelste zwem
mer te zijn bij het Nederlands
kampioenschap triathlon in Al-
mere. Een nieuwe bekroning op
het vele trainen van Amo Stap.
Maar ook het langlaufen is een
favoriete sport, waar hij al en
kele successen in heeft be
haald. Zo werd hij in 1983 eer
ste van het Holland
combinatie-klassement bij de
alternatieve elfstedentocht in
Canada op de onderdelen 25 ki
lometer langlaufen en 100 kilo
meter schaatsen. Ook heeft hij
in de Nederlandse marathon
langlaufselectie gezeten.
Behalve dat hij op sportief ge
bied een druk baasje is, houdt
Amo zich in de avonduren ook
nog eens bezig met een zware
studie. "Ik ben eigenlijk net be
gonnen met de studie SPD
(Staats Praktijk Diploma, red.).
Maar ik geef eerlijk toe dat dat
niet zo gemakkelijk gaat als je
daarnaast al veel sport." Toch is
hij net zo gemotiveerd voor zijn
studie als zijn sporten. En dat
zegt heel wat, omdat Amo bijna
elk vrij uurtje in zijn sport-
hobby's steekt. Ook vakantie-
en ATV-dagen gaan totaal aan
het sporten of de vele wedstrij
den in binnen- en buitenland
op. De meeste sporttrainingen
vinden overigens in het week
einde plaats.
Ambitieus
Voorlopig gaat Arno Stap met
de meeste van deze sporten
door. "Ik heb in het verleden
een aantal prestaties geleverd,
waar ik trots op kan zijn. An
dere hadden beter gekund. Die
Amo Stap tijdens de
skimaiathon in het
Zwitserse Engadin (1992)
wil ik graag verbeteren. Zo
hoop ik ooit nog eens eerste te
worden met het langebaan
zwemmen bij de Masters. Bij de
duathlon (zwemmen en hardlo
pen) zit ik nu al in de subtop.
Ook dat geeft mij de motivatie
om nog een tijdje door te gaan."
Toch leek het er in 1988 even
op of alle sporten voorgoed tot
het verleden zouden horen. Ar
no kreeg namelijk een zwaar
ongeluk toen hij aan een triath
lon meedeed. Een van de deel
nemende fietsers week van het
parcours af en kwam recht op
Amo Stap ingereden. Gevolg:
een frontale botsing, waardoor
bij Amo alle banden die het
sleutelbeen met de schouder
verbinden in één mk werden
afgescheurd. De tegenpartij had
slechts een enkel schrammetje.
Amo Stap zat vier maanden
thuis en kwam daardoor van
het stilzitten al snel twintig ki
lo aan. "Die kilo's zijn er na
hard trainen weer afgegaan.
Hoewel ik in het begin niet
meer zo vlug was als voor mijn
ongeluk, ben ik door keihard te
trainen weer heel dicht bij mijn
oude niveau gekomen. De afge
lopen vier jaar vormden dan
ook een hele moeilijke en zwa
re periode voor mij. Maar ik ben
er bijna. Bovendien heb ik sinds
kort een vriendin die ook heel
sportief is aangelegd. Zij is
een fanatiek lange afstand
zwemster en heeft zelfs een paar
keer het Kanaal 'bedwongen'",
vertelt hij niet zonder trots.
"We trainen vaak samen en dat
stimuleert mij ontzettend om
weer mijn oude niveau te be
reiken. Ik ga nu zo goed moge
lijk presteren."
