Chris
Versteegh coacht
naar de finish
Deze maand vindt in Mexico de uitreiking plaats
van de 'Presidential Award on Brewing 1990'.
Winnaar Chris Versteegh kan er helaas niet bij
aanwezig zijn. Hij is op dat zelfde moment in
Tasmanië, waar hij zijn roeiploeg naar de finish
van de Wereldkampioenschappen coacht.
Coachen doet HTB-procestechno-
loog Chris Versteegh al voor het der
tiende jaar. Een hobby, waarmee hij in
zijn studententijd in Delft begon.
Deze oude, uit Engeland afkomstige
sport, stond al in 1900 op het pro
gramma van de Olympische Spelen.
Chris Versteegh raakte in de sport
geïnteresseerd en sloot zich aan bij
een club. "Maar al snel bleek dat mijn
les in de wacht te slepen. Dat laatste is
toch wel de kroon op je werk."
Scullend
De ploeg van Chris Versteegh bestaat
uit twee man, die met twee riemen (in
roeitermen scullend) roeien. Dat zijn
de 26-jarige Jan van Bekkum en de 24-
jarige Daan Boddeke. Beide heren be
horen tot de lichtgewicht categorie.
toekomst niet in het roeien zelf lag. Ik
was te licht van gewicht. Op verzoek
ben ik toen gaan coachen. Dat lag me
veel beter. Het is alleen een hobby die
veel investering en tijd kost. Maar dat
komt er dubbel en dwars uit. Zeker
met een ploeg die kans maakt medail-
Chris Versteegh (links) met Daan
Boddeke (tweede van links) aan
boeg en fan van Bekkum aan slag
op de Bosbaan in Amsterdam
Een categorie waar men gemiddeld 70
kilo mag wegen. "Met de ploeg train ik
in de winter per week zo'n uur of vijf.
In de zomertijd, het roeiseizoen, ben
ik per week twintig uren aan training
kwijt," vertelt Chris. Als coach moet je
volgens Chris Versteegh tegen stress
kunnen. "Zeker op internationaal ni
veau. Daarnaast moet je een goede
kennis hebben van het menselijk
lichaam en de chemische processen
daarin. Je moet weten hoe iemand de
trainingen verwerkt en hoe hij daarop
reageert. Daar pas je de oefeningen
ook op aan."
De training vindt plaats op de Bos
baan in Amsterdam, en bestaat in het
winterseizoen voor 40% uit hardlo
pen en gewichtentraining. Vanaf eind
maart wordt er alleen geroeid. "In
totaal train je zo'n acht a negen maan
den, daarna heb je drie maanden rust.
Je kunt wel zeggen dat al mijn vrije tijd
in de trainingen gaat zitten." Voor de
Wereldkampioenschappen roeien in
het Australische Tasmanië, heeft
Chris vier weken vrij genomen. "De fi
nalewedstrijden zijn op 3 en 4 novem
ber. We hebben echter daarvóór tien
dagen om ons aan te passen aan het
tijdverschil en het andere klimaat en
tien dagen om ons voor te bereiden op
de wedstrijden."
Zilveren plak
Er doen elf Nederlandse ploegen aan
de Wereldkampioenschappen mee. Er
zijn zowel dames- als herenploegen,
die in de verschillende categorieën
meedoen. Al deze ploegen hebben in
juli aan de Luzem-Rotsee Regatta
meegedaan. Chris Versteegh hierover:
"Deze laatste Europese roeiwedstrijd
van het seizoen geeft altijd een goede
voorspelling van de Wereldkampioen
schappen. Nederland won in Luzern
vijf medailles. Mijn ploeg veroverde
de zilveren plak. Oostenrijk werd in
onze categorie winnaar. Dat zal
tevens onze grootste concurrent zijn
tijdens de Wereldkampioenschappen.
Maar we zullen ook rekening moeten
houden met de onvoorspelbare
Spaanse ploeg. Die heeft het in het
verleden wel eens meer gepresteerd
later veel sterker uit de bus te komen."
Goed kijken
Chris gaat tijdens de Wereldkam
pioenschappen in Tasmanië niet aan
moedigen. "Hoewel aanmoedigen na
tuurlijk wel in je bloed zit. Maar dan
zie je het wedstrijdverloop niet en dat
is juist heel belangrijk. Goed kijken
betekent zien wat er fout gaat en wat
er eventueel verbeterd kan worden. Ik
heb echter het vertrouwen dat de
roeiers van mijn ploeg datgene emit
kunnen halen dat er in zit. Een tweede
plaats zit er volgens mij wel in. Mis
schien zelfs een eerste."
