"Werknemers moeten langer
mee en moeten het werk
doen met minder mensen
dan vroeger"
FIT@HEINEKEN
STOPPEN MET ROKEN
CAMPAGNE GEZOND ETEN
Collega's In Houten tijdens
de hardlooptralnlng.
Maarten: "We willen de arbeidsom
standigheden zo optimaal mogelijk
krijgen. Door mensen bewust te
maken van hun manier van werken,
wat dat met hun lichaam doet en
hoe het eenvoudig beter kan, kun je
snel resultaat boeken. Met handige
trucjes en eventuele hulpmiddelen
worden werkzaamheden fysiek
minder belastend. Hoe kun je het
beste tillen, bukken, duwen, trekken
en zitten. Zo kun je klachten
verhelpen of zelfs vóór zijn. Bovendien zullen werkplekken en -situaties
misschien worden aangepast. Werkgever én werknemer hebben een rol." Joël
is enthousiast: "Maarten heeft mij meteen een aantal praktische handrei
kingen gegeven: in een rechte houding tillen, geen heupzwaai meer maken,
meer zitten en minder door je knieën hurken en autostoel en stuur goed
instellen, zodat je ontspannen zit. Ik ben ooit geopereerd aan mijn knie en
heb weieens rugklachten. Deze kennis en tips komen als geroepen."
HEINEKEN samen met Albron, het ITO
bedrijf dat alle faciliteiten rondom de vift'
bedrijfsrestaurants verzorgt. Ilja de i"^k.
Haard van Albron: "We promoten f
gezonder eten enerzijds met financieel
aantrekkelijke deals en een uitgebreid 'SftL
aanbod en anderzijds door gefrituur-
de snacks nog slechts op drie dagen
aan te bieden. Deze worden bovendien
a la minute bereid en liggen niet meer
onder warmtelampen. Op de overige dagen hebben we een gezonde,
goedkope broodjeslijn als alternatief. Voor mensen in de nachtdienst hebben
we een pakket dat is aangepast aan hun voedingsbehoefte en de gevarieerde
fitstardeal bestaat volledig uit 'het Vinkje'-producten met een fikse korting.
We willen gezamenlijk een cultuuromslag bewerkstelligen. Daarbij hebben
we al een aantal stappen in de gezonde richting gemaakt en dit is wederom
een grote stap vooruit."
De landelijke campagne Stoptober
jfc f is net afgerond, maar ook binnen
J HEINEKEN wordt er veel aan
U f gedaan om het roken te verminde-
ren. Zo is Vrumona vanaf 1 januari
1 '^i j I volledig rookvrij. Ook worden er
JF I regelmatig programma's aangebo-
V den om collega's te helpen stoppen
met roken. Zeven sessies in zeven
weken. Vorige maand ging weer een
serie van start. Wouter: "Na de informatieavond gingen de deelnemers
gezamenlijk het traject in. Met name het groepsgevoel is de kracht van dit
programma. Je staat er niet alleen voor en krijgt op moeilijke momenten
steun van collega's die weten wat je voelt en doormaakt. De deelnemers
voelen zich verantwoordelijk voor elkaar en slepen elkaar er doorheen. De
één wil ook niet voor de ander onderdoen. Al ruim vijftig collega's hebben
het programma doorlopen." Rinus van Mierlo is één van hen. Rinus: "Ik heb
met tussenpozen zo'n 30 jaar gerookt. Vaak gestopt, maar net zo vaak weer
begonnen. Door mijn diabetes werd het voor mij nóg meer zaak om te
stoppen met roken vanwege het risico op hart- en vaatziekten. In dit
programma heb ik vooral geleerd wat roken met je doet. De groepsdynamiek
hielp enorm. Je houdt elkaar scherp, praat elkaar moed in. En het belangrijk
ste: ik voel me erg goed, fysiek en mentaal."
De campagne Gezond Eten loopt al langere tijd en is sinds deze maand verder
uitgebreid. Van de nachtdienst- en fitstardeal tot meer 'het Vinkje'-producten
(producten met dit logo zijn een gezondere keuze), minder ongezonde snacks
en alle fruit voor slechts 25 cent. Wouter: "Natuurlijk blijft het voedingspa
troon eigen verantwoordelijkheid, maar HEINEKEN geeft graag een duwtje in
de gezonde richting. Werken is topsport. Werknemers moeten langer mee en
moeten het werk doen met minder mensen dan vroeger. We willen iedereen
fysiek en mentaal op peil houden. Gemiddeld eten mensen één maaltijd op
het werk en die willen we zo verantwoord mogelijk aanbieden." Daarin werkt
22 HEINEKEN NL magazine download nu de app-versie van hnl magazine
