Binnenkort gaat de Health Check weer van start, een uitgebreid pre
ventief gezondheidsonderzoek voor alle medewerkers die tenminste
twee jaar bij Heineken voor onbepaalde tijd in dienst zijn. Een uitge
lezen kans om vijf vragen te stellen aan Jaap van Rosmalen, bedrijfs
arts. Zijn boodschap aan de collega's: "Een mooie kans om een (her)
start te maken met een gezondere leefstijl."
I
I
Kwamen er opvallende resultaten uit de
eerste Health Check in 2005-2006?
Is de nieuwe Health Check anders?
Wat zijn je verwachtingen van de nieuwe
Health Check?
Wat doe je zelf om fit te blijven?
EEN GREEP UIT DE VORIGE
HEALTH CHECK
"Aan de eerste ronde deden meer dan 50 procent van de
medewerkers mee. Hiervan bleek meer dan de helft te kampen
te hebben met overgewicht. Bijna een kwart van de collega's
hielden er een minder gezonde leefstijl op na. Dan rijst de
vraag: hoe gaan we mensen meer bewust maken van de risi
co's die hieraan kleven en hoe motiveren we hun gedrag te
veranderen?"
"Ja, in de nieuwe Health Check zit een aantal onderdelen
waardoor je nog duidelijker inzicht krijgt in hoe het met je
gezondheid is gesteld. Op basis van een vragenlijst over leef
stijl en beweging, een BMl-meting en bloeddruk-, cholesterol-
en bloedsuikertests berekenen we de kans dat iemand in de
komende tien jaar een hart- of vaatziekte zal ontwikkelen.
Niet om bang te maken, wel om wakker te schudden. We geven
ook gerichte adviezen om deze kans te verkleinen. Wat verder
nieuw is, is een fittest door de fysiotherapeut. Daarna weetje
of je conditioneel onder of boven het Nederlands gemiddelde
scoort."
"Met een opkomst van minimaal 65 procent ben ik tevreden.
De Health Check wordt betaald door Heineken, is voor mede
werkers gratis en kan tijdens werktijd plaatsvinden. Natuurlijk
kunnen de uitkomsten in sommige gevallen confronterend
zijn. Toch bieden ze ook een mooie kans om een begin te ma
ken met een gezondere leefstijl. We hopen dat er echt iets gaat
ontstaan in de teams, en dat mensen
bijvoorbeeld gezamenlijk gaan sporten. Overigens vallen de
resultaten binnen het medisch beroepsgeheim. Individuele
resultaten worden dus niet bekend gemaakt aan anderen dan
de individuele medewerker zelf."
"Ik eet meestal mediterraan: veel pasta, verse groente en fruit
en olijfolie. Wat mijn voedingspatroon betreft zit het dus wel
goed. Verder skeeler en fiets ik regelmatig, maar dat zou eigen
lijk nog wel wat vaker mogen. Ja, ik doe zelf ook mee aan de
Health Check!"
Bij 16% van de deelnemers was sprake van
zwaar overgewicht.
Bij 4% van de deelnemers werd een verhoogd
glucosegehalte (suiker) in het bloed gemeten.
67% van de deelnemers zei meer dan drie keer
per week meer dan 30 minuten te bewegen.
76% van de deelnemers had een gezonde of
matig gezonde leefstijl.
Heineken nl magazine [11]