7
Atnube,me.ritö
Amitei Rfw-uw-eüj,
AMSTEL-ECHO
avond, gewapend met sportbroek, schoentjes, zeep
en handdoek naar de Spiegelschool op de Over
toom. waarbij ik bij mijn aankomst met een waar
Indianengehuil werd begroet. U vindt het mis
schien gek, maar geloof me, om bij de kleedkamer
te komen moest ik door een haag van indoor-
training-wellustelingen heen dringen. Nooit had
ik gedacht, dat voor deze lokaaltraining zoveel
belangstelling bestond. Toen ik dan, nadat ik me
zelf eerst een verwijt had gemaakt, dat ik één
van de laatsten was, eindelijk als een allround
athleet de arena, pardon, het gymnastieklokaal
betrad, viel me direct het oorverdovend lawaai op
en moest ik me eerst realiseren, dat ik werkelijk
op indoortraining was en niet in een apenkooi.
In rekken aan de wand hingen schaars geklede
en zwaar behaarde jongelingen, die trachtten en
dikwijls tevergeefs, door anderen ingekopte bal
len te keren. Al gauw had ik me aan de omgeving
aangepast en weldra sprong en kopte ik als een
bezetene. Maar al te vaak was het resultaat nihil,
omdat ik in mijn poging zo goed mogelijk voor
de dag te komen, meer het hoofd of lichaam van
een der velen raakte, hetgeen dikwijls met een
gesmoorde krachtterm gepaard ging.
Na enige ogenblikken vertelde de trainer, dat dit
eigenlijk nog niet de beoogde training was, doch
maar een soort ouverture.
Daarna nam de indoortraining een aanvang. We
liepen, wendden, sprongen, duikelden, dat het een
lieve lust was en dat ging zo ongeveer een vol
uur door. Daarna tennissen. Met een bal en met
het hoofd en over een gespannen touw. Juich
kreten bij een behaald punt deden het gebouw
op zijn grondvesten trillen. Wanneer U bedenkt,
dat ik zo transpireerde, dat mijn sportkleding let
terlijk van mijn lichaam wegdreef (echt waar),
zodat ik gauw aen goed heenkomen moest zoeken
om mijn welgedaan figuur niet als kijkspel te doen
fungeren, en dat ik minstens 10 pond in die ander
half uur ben afgevallen, zult U het met me eens
zijn. dat dit soort van training in de eerste plaats
voor dikbuikjes nuttig genoemd kan worden. Maar
niet alleen voor dezulken is indoortraining nuttig.
Vooral voor actieve voetballers en tennisspelers
en -speelsters, zo werd mij verteld, is indoortrai
ning niet alleen van belang, maar zelfs noodza
kelijk. Wanneer een voetballer of tennisser, zo zei
de trainer, op het speelterrein een goed figuur wil
slaan, is voor hem dit soort van trainen onont
beerlijk. Hij behoudt zijn soepelheid of verkrijgt
het, hij leert het lichaam in bedwang houden, wen
den, enz. Vooral tot de voetballers dit. Denk niet,
dat li de wijsheid in pacht hebt, omdat het bestuur
U iedere wedstrijd opstelt; het zou wel eens kun
nen zijnbij gebrek aan anders. Er moet ge
traind worden, s zomers op het veld en s winters
binnenshuis. Daaraan is geen ontkomen. Voetbal
lers uit de Zondag-competitie, kent llw plicht en
komt op indoortraining en gij, voormalige voet
ballers van de Zaterdag-competitie, nu Uw elftal
is opgeheven, nu U waarschijnlijk niet meer aan
sport doet, grijpt deze gelegenheid, deze indoor
training aan, om Uw lichaam in conditie te hou
den. Komt op de Donderdagavonden trainen:
Overtoom 16, Spiegelschool. Ook niet-voetballers.
beoefenaren van andere sporten, alsmede dik
kerds, zijn welkom. Het houdt je fit en soepel.
Maar ik voel me nu nog als eenstokvis.
Gaat wel weer over, zegt de trainer.
Kreukel.
<S>
Afdeling Koorzang
Aan ons koor.
Ik heb mij wel eens afgevraagd, wat wel de oor
zaak mag zijn, dat er bij ons zo weinig ambitie
is voor koorzang. Het is toch inderdaad zo, dat
niets zoveel voldoening geeft dan zingen, mits
intensief beoefend. Nu is het ons in het begin
niet bepaald meegelopen, toen wij vol goede moed
startten met ongeveer 28 zangers en daarna plot
seling door onze dirigent in de steek werden ge
laten. Dit gaf een terugslag, maar was toch geen
reden om het hoofd in de schoot te leggen. Iedere
verenigingsman weet, dat je zonder vallen niet
groot wordt. En gaat het zingen in het begin niet
direct naar wens, begrijp dan, dat je ook niet in
één dag bankwerker of brouwmeester wordt! En
dat is maar goed ook, anders werden wij over
stroomd met bankwerkers en brouwmeesters. Alles
heeft zijn tijd nodig wil het tenminste goed wor
den. Ook zijn er velen, die, als je ze vraagt waar
om ze niet komen zingen, aankomen met de gang
bare en wel wat afgezaagde term: ,,Ik heb een
goeie stem om cokes te kloppen!
Maar hoewel cokes kloppen op zich zelf een zeer
nuttige bezigheid is, kunnen wij onze stem toch
beter voor het doel gebruiken, waarvoor Moeder
Natuur ons die heeft gegeven. Vóór U zegt: ik
kan niet zingen, moet U het eerst proberen. Uw
stem is een instrument, dat U moet leren bespelen
en U zult verbaasd staan wat U onder goede lei
ding kunt bereiken. Maar nogmaals, dat gaat niet
ineens. Wij zijn 30 September weer met frisse
moed begonnen en een nieuwe richting ingesla
gen, omdat gebleken is, dat het zware koorwerk
de meesten een beetje zwaar op de maag ligt.
Meldt U voor het koor van de A.V.A., dames
zowel als heren en U zult zien en horen, dat het
geen onze dirigent, de heer Huygens, ons thans
instudeert, Uw volle instemming zal hebben.
Wees een man (en de dames dan? Red.) meldt
U, probeer te zingen en U zult zien, dat het wel
gaat. Th. M.
